Leer over jezelf en haal het beste uit je leven!
‘Als je het doet, moet je het goed doen’… Een mooi levensmotto. Om iets te bereiken moet je er immers wel wat moeite voor doen. Maar wanneer je alles perfect wil doen, kan perfectionisme zich ook tegen je keren. Soms gaat het zelfs zo ver dat je er maar niet eens meer aan begint. Zonde! Wanneer is het goed genoeg?
Klik hier als je de video niet kunt zien, klik hier om je op MijnBreinTV te abonneren.
Het was de laatste weken wat stiller op MijnBreinTV… Inmiddels ben ik verhuisd! En om dit te vieren geef ik een tijdschriftenpakket weg.
Meedoen met de winactie kan t/m zondag 8 maart. Daarna neem ik contact op met een winnaar. Wil je winnen? Abonneer je dan op mijn kanaal en laat een reactie achter! Let op dat je je e-mailadres juist invult, zodat ik contact met je op kan nemen.
Zoals jullie misschien al wisten schrijf ik maandelijks een artikel over psychologie op Beautygloss. Dit keer hebben we het over een heel serieus onderwerp, namelijk ‘professionele hulp zoeken’.
Klik hier als je de video niet kunt zien, klik hier om je op MijnBreinTV te abonneren.
Soms voel je je rot door een situatie, terwijl dit helemaal niet zou hoeven. Grote kans dat dit komt door je eigen negatieve gedachtes. In deze video leg ik je een techniek uit om grip te krijgen op je gedachten. Want via je gedachten kun je je emoties beïnvloeden!
Download het G-schema hier
Klik hier als je de video niet kunt zien, klik hier om je op MijnBreinTV te abonneren.
Stel, je krijgt de keuze: Nu 100 euro of over een maand 150 euro. Zou je daarop wachten? We willen graag alles meteen NU en vinden het moeilijk naar de lange termijn te kijken. Hoe komt dat? En hoe zorg je ervoor dat je wel aan je doelen kan blijven werken?
De feestdagen hebben we inmiddels achter ons gelaten, maar de winter gaat nog wel even door. Aan de ene kant heeft het wel iets knus om met een dekentje op de bank te liggen en de kaarsjes aan te steken. Aan de andere kant zijn er veel mensen die somber worden van de korte en donkere dagen. Herkenbaar? Balen! In dit artikel vertel ik je drie dingen die je zelf kan doen om uit je winterdip te komen.
Gelukkig nieuwjaar allemaal! Een nieuw jaar is altijd een mooi moment om nieuwe doelen te stellen. Klinkt als een goed idee, maar helaas sneuvelen veel goede voornemens al binnen een paar weken. Zonde! Terwijl het kan schelen om je voornemens zo concreet mogelijk te maken en je goed voor te bereiden. Vandaag geef ik je tips om je goede voornemens dit jaar wél te laten slagen!
Zo, en dan is het jaar ineens voorbij! 2014 is een jaar dat ik niet snel ga vergeten. Natuurlijk ben ik begonnen met MijnBreinTV. Daarnaast studeerde ik af, vond ik mijn eerste baan en op de valreep zette ik nog een andere grote stap. Tijd om terug te blikken op een mooi jaar!
Klik hier als je de video niet kunt zien, klik hier om je op MijnBreinTV te abonneren.
Op Instagram en Twitter vroeg ik wat jullie van mij wilden weten.. In deze video kunnen jullie mij wat beter leren kennen! Kijk vooral tot het einde, ik wil de volgende keer namelijk jou helpen met jouw vraag/probleem.