Zo slagen je goede voornemens

Gelukkig nieuwjaar allemaal! Een nieuw┬ájaar is altijd een mooi moment om nieuwe doelen te stellen. Klinkt als een goed idee, maar helaas sneuvelen veel goede voornemens al binnen een paar weken. Zonde! Terwijl het kan schelen om je voornemens zo concreet mogelijk te maken en je goed voor te bereiden. Vandaag geef ik je tips om je goede voornemens dit jaar w├ęl te laten slagen!

Continue Reading

Te snel weten dat je doel gaat lukken

Bron

Het is fijn om aan doelen te werken en deze te behalen. Op die manier kun je trots op jezelf zijn! Zou het niet handig zijn om van tevoren al te weten dat je doel gaat lukken? Volgens onderzoekers van de Universiteit van Chicago niet. Zij hebben onderzoek gedaan naar het geluk dat we voelen na het behalen van een doel. Als we eerder te horen krijgen dat we ons doel halen, voelen we ons minder gelukkig.

Continue Reading