Video: Relaxen als een pro – Ontspanningsoefeningen


Klik hier als je de video niet kunt zien, klik hier om je op MijnBreinTV te abonneren.

Soms heb je het zo druk, dat het moeilijk is te ontspannen. In deze video deel ik 4 oefeningen waarmee je weer helemaal tot rust kan komen. Leer relaxen als een pro!

Misschien vind je dit ook leuk

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.